Gerätetraining
Leistungsspektrum Sport & Wellness
- Kraftmessung (Dokumentation und Auswertung)
- Fortlaufende physiotherapeutische Betreuung
- Physiotherapeutische Eingangsuntersuchung
- Über 40 Gesundheits- und Fitnesskurse
- Sauna und Wellness zur Regeneration
- Medizinisches Gerätetraining
- Ernährungsberatung
- diverse Wellness- & Entspannungsmassagen
- Rehasport
Trainingsziele
- Erhalten & Verbessern der Gesundheit
- Verbesserung von Kraft und Ausdauer
- Mobilität bis ins hohe Alter
- Gewichtsreduktion
- Muskelaufbau
- Figurtraining
- Stressabbau